När du tränat minst två terminer får du gärna delta i fortsättningspassen. Här ligger fokus på att utveckla tekniker och längre kombinationer. Egna handskar och beskydd är bra att ha men det finns också att låna. Fortsättningspassen tar din kampsport till nästa nivå, och gör den som vill redo att närma sig avancerad träning och sparring!

60 minuters pass med tekniker och mer avancerade kombinationer med mits, sparringövningar, lätt fri sparring, blandat med fysträning och stretch.

Utrustning: Egna handskar, benskydd och lindor. Tandskydd, hjälm och suspensoar vid sparring.

Det är huvudtränaren som bestämmer vem som får ingå i tävlingsgruppen. Prata med huvudtränaren och hör efter hur du bäst når dina mål att tävla och ingå i Masters Gyms tävlingsgrupp!