Barnträning 6-11år
Nivå 1
På passen ligger fokus på grunderna – sparkar, slag och fotarbete. Samt kondition, styrka och smidighet. Inga tidigare erfarenheter krävs. Vi tar hjälp av mitsar.
60 minuters pass med grundtekniker, enklare kombinationer och blockträning blandat med kortare fysträning och stretch.
Mindre lek och mer allvar, jämfört med barnen i nivå 1 gruppen.
Nivå 2 tränar med mitsar och tränar på olika sparringsituationer och egen utrustning behövs i form av benskydd, tandskydd, handskar, hjälm och susp. Hjälm och tandskydd vid sparring är krav.
60 minuters pass med grundtekniker, advancerade kombinationer och blockträning blandat med kortare fysträning och stretch.
utöver vanliga passen får nivå 2 delta i sparring med, men i väldigt kontrollerade former och rätt utrustning.
Nivå 2
Kontakta oss
Undrar du något är det bara att höra av dig!
Antingen via kontaktformuläret eller så kan ni ringa oss på 0709-42 72 80.
(Vi svarar under våra öppettider, se schema)