Ändringar på söndag efter 12.00

Nu på söndag blir det lite ändringar i schemat igen!

Helt nytt : vi är superglada över att kunna introducera 45 minuters clinch-träning med Khru Banphot Nampassa som har över 300 proffsmatcher under bältet!

Efter clinchen är det dags för vår kära söndags-sparring i ytterligare 45 minuter, där ni kan testköra vad ni lärt er på passet innan.

Och inte nog med det - efter den härligheten, så tar vi 15 min paus och städar mattan så att vi kan sätta igång med Yogan! Carina håller i yoga-passet som kommer starta 13.45, och kommer se till att vi alla blir vigare och rörligare i kroppen.

 

Välkomna till en underbar söndag på Masters Gym!